Muchas personas con la MASLD/MASH desarrollan depresión. Es importante cuidar tu salud mental y saber cuándo pedir ayuda. Hay pasos que puedes seguir para sentirte mejor. Estas preguntas te ayudarán a entender cómo tu salud mental se conecta con la MASLD/MASH y qué puedes hacer para un mejor manejo de la condición.
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¿Cuál es el primer paso recomendado al enfrentar un diagnóstico de la MASLD o la MASH?
- Evitar pensar en el diagnóstico
- Aceptar tu diagnóstico y aprender sobre tu condición
- Ignorar las reacciones emocionales y enfocarte en el tratamiento físico
- Enfocarte en los síntomas en lugar del plan general de salud
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El estrés crónico puede tener efectos negativos en tu salud, entre los que figura el aumento de la inflamación.
- Verdadero
- Falso
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¿Cuáles son algunos signos de depresión que pueden desarrollarse junto con la MASLD/MASH?
- Sentir tristeza o desesperanza durante largos períodos
- Aislarte de los demás
- Problemas con el apetito
- Todas las anteriores
