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Los riesgos que podrían afectar a tu salud

El riesgo de ciertas enfermedades aumenta para los adultos hispanos después de los 50 años. Obtén más información sobre cómo mantenerte saludable.

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Tratamientos complementarios y alternativos

Existe una larga lista de beneficios de las prácticas ancestrales del Ayurveda, la acupuntura, el entrenamiento de fuerza y el yoga.

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Ejercicios para mantener una buena salud en las personas mayores

El movimiento es fundamental a cualquier edad, pero a medida que envejecemos, debemos centrarnos en nuestra fuerza y movilidad. Prueba estos movimientos de bajo impacto para hacer ejercicio.

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Un estilo de vida saludable para toda la familia

Descubre cómo puedes incentivar a tus seres queridos para que adopten nuevos hábitos que les permita a todos disfrutar de una vida más saludable.

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Tener buena salud en la comunidad hispana

Para muchos hispanos, las desigualdades en el cuidado de la salud que ellos enfrentan empeora después de cumplir 50 años. Obtén más información.